لا يزال موضوع الصحة النفسية في الوطن العربي مغلّفاً بطبقات من الصمت والوصمة. ورغم تطوّر الوعي في السنوات الأخيرة، إلا أنّ الفجوة بين حاجة الناس للدعم النفسي وبين وصولهم إليه لا تزال واسعة.
الأرقام تتحدّث
تشير التقديرات إلى أنّ نسبة كبيرة من السكان يعانون من اضطرابات نفسية بدرجات متفاوتة، لكنّ أقلّ من ربعهم يلجؤون إلى مختصّين. السبب الرئيسي ليس عدم توفّر الخدمة، بل الخوف من الحكم الاجتماعي.
الوصمة الاجتماعية
كثير من الأسر العربية لا تزال تتعامل مع الاكتئاب أو القلق بوصفه «ضعفاً في الإيمان» أو «دلال زائد». هذا الفهم الخاطئ يدفع المعاني إلى إخفاء معاناتهم وتأخير العلاج، ممّا يزيد المشكلة تعقيداً.
«الصمت ليس قوّة، الصمت في وجه المعاناة هو خيانة للذات.»
تحوّلات إيجابية
لكنّ المشهد ليس قاتماً تماماً. هناك جيل جديد يكسر التابوهات، ويتحدّث عن صحته النفسية بصراحة على السوشل ميديا. كما ظهرت منصّات إلكترونية تقدّم استشارات نفسية بأسعار معقولة وسرّية تامّة.
ماذا نحتاج؟
- برامج توعية مدرسية مبكّرة.
- تدريب الأطباء العامّين على الكشف عن الاضطرابات النفسية.
- إدراج الصحة النفسية في الخطاب الديني والإعلامي بشكل مسؤول.
- تطوير التشريعات التي تحمي حقوق المرضى النفسيين.
الطريق طويل، لكنّ كل صوت يكسر الصمت يقرّبنا خطوة من مجتمع أكثر وعياً وعدلاً تجاه نفسه.
